提高自我关爱意识,促进身心健康成长——yl7703永利官网开展“与自己和解”自我关爱主题线上团辅活动

发布者:冯娴婷发布时间:2022-04-20浏览次数:479

为提升学生自我关爱意识,提高学生心理健康水平,4月16日,yl7703永利官网组织“与自己和解”自我关爱主题线上团辅活动。

活动分四个环节进行。第一环节自画像。在舒缓的音乐声中,每个人都拿起笔,开始画出心目中的自己。有自己的生肖,有自己的游戏建模......自画像在欢声笑语中展开,别有一番新意。第二个环节OH卡分享。各异的图片被展示在屏幕上,同学们可以选择最打动自己的卡片联想和分享。同学们对OH卡的感受各不相同,有回忆、有现状、有憧憬,大家都以“我”开头给卡片编了生动的故事,侧面反映出大家的内心,让大家对自我有了进一步了解。第三个环节分享自己的生命线。一条直线代表我们的一生,凸起来的上半部分是人生中比较重大的、有意义的事,例如上小学,高考,表白,下方凸出来的,则是比较悲伤的事情或者挫折,例如亲人去世,表白遭拒等等。在这个环节中,同学们认真的回忆生命经历,从另外一个角度剖析自己,认识自己。最后,随着一套温柔地“蝴蝶拍”动作,同学们放松自己,与过去的自己和解。

本次活动内容丰富,形式新颖,不仅引导同学们学会从不同的角度了解自己,深度剖析自己,也让同学们学会了接纳自己,关爱自己,以更好的精神状态迎接未来每一天。

(图文/王海云 编辑/黄雨楠 审核/傅大梅)